今朝 成田で日本人の新型インフルエンザの感染が確認されましたね。
先日このインフルエンザの正体は幾つかの型がミックスされたものと報道されていました。。
そこで、
毎年のインフルエンザ対策と同じという事を踏まえて、毎年私の行っている
アロマ対策をご紹介したいと思います♪
抗ウイルス作用といわれている精油たち・・
ティーツリー、
ベルガモット、
ユーカリ、
ラベンダーなど
私的使い方
①市販の
ハンドソープにティーツリーを入れて手洗い♪
②
スプレー容器に抗ウイルス精油やレモンなど好きな精油をブレンドして空気中にシュシュッ
③②のスプレーを
床拭きシートにシュシュッとして掃除
④
マスクに抗ウィルス精油を1滴(顔に触れない部分)
⑤ティーツリーやラベンダーブレンドの
ハンドクリームを小ケースに入れて外出先でもチョチョッとつけてます
⑥
うがい時にティーツリーとレモンを1滴(ベースは水でも市販うがい薬でもハチミツをプラスしても)
など、私個人の対策方法です♪
注意
1、同じ精油だけを常時使わないようにしましょう
2、あくまでも予防として使用してください(精油は薬理作用が確認されていますが薬ではありません)
3、100%天然の植物から抽出された精油を使用しましょう
4、自己責任の下、作成し使用してください
専門家の方や政府の対策でどうか蔓延しないことを願いたいですね!