前回のブログを読んだ友人から
美肌ブレンドって何ですか?という質問をいただきました。
セミナーは講義&作品で2時間というものが多いのですが、最後に何とか
ティータイムの時間を取れるように・・といつも考えています♪
参加いただいた
お礼の気持ちと、
和気あいあいとしたいという気持ちなので
ハーブティーやちょっとしたお菓子にかかる費用はいただかないので、その時の私の
お気に入りやスクール生徒さんと飲んでみて
うけたものを持って行きます(^_^)
お菓子は一応アロマがらみを心がけています♪
特に今回は
連続セミナーでしたから、お茶も
3種類考えてみました(^_^)
常備している約30種類の
ハーブから組み合わせてみました♪
健康ブレンド
エキナセア・・免疫力を高めてくれます。抗ウイルス・花粉症にも有効です
ルイボス・・若さを保つための健康茶。抗アレルギー・代謝促進としても役立つ
ネトル・・ビタミン、ミネラル、カルシウムなど栄養素が豊富。血行促進、抗アレルギー
マリーゴールド・・利尿、毒素の排泄、血液循環促進作用。古代エジプトでは若返りの薬
美肌ブレンド
ローズ・・神経系をしずめ、気持ちを前向きに・・。生理不順・むくみ・胃腸のトラブル
ローズヒップ・・ビタミンCが豊富です。肌荒れやシミ予防、風邪予防にも・・
ヒース(エリカ)・・アルブチンを含むので美白シミ予防に。抗菌利尿作用
ハイビスカス・・疲労回復や浮腫みに・・、眼精疲労にも。
鎮静ブレンド
カモミール・・気分を落ち着かせ、不安や不眠に良いです。健胃作用や冷えにも
マロウブルー・・神経をしずめ、呼吸器系や胃腸の炎症も鎮める
興味のある方は優千香にいらしたときに、飲みたい
ハーブ言って下さいね(^_^)